Улаан мөөгөнцрийн будаа таны системд хэр удаан үлддэг вэ?

Улаан дрожжтой будаа нь Хятадын уламжлалт эмийн материал бөгөөд хоол хүнс, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг. Цусан дахь липидийг зохицуулах, холестеролыг бууруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг тул олон хүн үүнийг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч улаан мөөгөнцрийн будаа биед хэр удаан хадгалагддаг талаар хүмүүс янз бүрийн санал бодол, асуултуудтай байж болно.

 

 

Эхлээд та улаан мөөгөнцрийн будааны идэвхтэй орцуудыг Монаск хэмээх бичил биетээр үйлдвэрлэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ бичил биетэн будаа исгэж, холестерол бууруулах үйлчилгээтэй монаск хэмээх бодисыг үүсгэдэг. Бид улаан мөөгөнцрийн будаа эсвэл улаан мөөгөнцрийн будааны хандыг хэрэглэхэд монаск нь биед шингэдэг.

 

Улаан мөөгөнцрийн будаа хүний ​​биед хэр удаан хадгалагддаг талаар нарийн судалгааны үр дүн одоогоор алга байна. Гэсэн хэдий ч зарим судалгаа, туршлага дээр үндэслэн бид түүний оршин суух хугацааны талаар бүдүүлэг ойлголттой болно.

 

Нэгдүгээрт, улаан мөөгөнцрийн будаа дахь монаск нь хүний ​​биед шингэж, бодисын солилцоонд ордог. Зарим судалгаагаар хүний ​​бие дэх монаскийн хагас задралын хугацаа ойролцоогоор 5-7 цаг байдаг бөгөөд энэ хугацаанд залгисан монаскийн хэмжээ хоёр дахин багасна гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг биеэс бүрэн арилгахад удаан хугацаа шаардагдана.

 

Хоёрдугаарт, улаан мөөгөнцрийн будаа дахь монаск нь элгэнд метаболизмд орсны дараа зарим метаболит үүсэх ба эдгээр метаболитууд нь биед удаан хугацаагаар байж болно. Эдгээр метаболитуудын ялгаралтын хурд нь хувь хүний ​​ялгаа, элэгний үйл ажиллагаа болон бусад хүчин зүйлээс хамаардаг.

 

Үүнээс гадна улаан мөөгөнцрийн будаа -ийн оршин суух хугацаа нь залгисан тунгаар мөн нөлөөлдөг. Ерөнхийдөө улаан мөөгөнцрийн будаа эсвэл монаскыг өндөр тунгаар хэрэглэх нь биед удаан хадгалагдах болно. Тиймээс улаан мөөгөнцрийн будаа эсвэл монаскыг хэрэглэхдээ зөв тунгийн удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой.

 

Улаан мөөгөнцрийн будаа нь тодорхой холестерин бууруулах нөлөөтэй гэж үздэг ч энэ нь хүн бүрт тохиромжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бусад эм ууж байгаа эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст улаан мөөгөнцрийн будаа эсвэл монаскыг эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ.

 

Дүгнэж хэлэхэд улаан мөөгөнцрийн будаа дахь монаск нь биед шингэж, бодисын солилцоонд орж, зарим метаболит үүсгэдэг. Монаскийн оршин суух хугацаа нь ойролцоогоор 5-7 цаг байж болох ч биеэс бүрэн арилгахад илүү их хугацаа шаардагдана. Хэрэглэх тун ба хувь хүний ​​ялгаа нь улаан мөөгөнцрийн будаа биед хэр удаан үлдэхэд нөлөөлдөг. Улаан мөөгөнцрийн будаа эсвэл монаскийг хэрэглэхдээ зөв тунгийн зааврыг дагаж, эмчийн зааврын дагуу хэрэглэхийг зөвлөж байна.